夏季一直持续的高温让人们痛苦不堪，吹空调变成高温环境中人们的日常。然而，许多人却忽略了空调吹出的冷空气可能会像冷箭一样射向人们，导致人们患上“空调**”。

如果你不注意合理使用空调，凉风就像一个“冷箭”，严重损害人体健康。

冷箭一：脾受到伤害

主要表现：腹痛，腹泻

原因：长时间呆在空调房里，感冒会逐步进入体内，破坏阳气，导致脾阳虚、消化功能紊乱，引起腹痛、腹泻。

冷饮吃得太多，或者冰箱里的食物不加热，很容易引起急性肠胃炎。

吉首空调维修建议一：如果你长时间待在空调房间，你应该走动每隔半小时到一个小时左右走动，让血液流过窗户。

冷箭二：受伤的关节

主要表现：颈部和肩部疼痛

原因：夏季少穿，肩关节、膝关节、腰部等长时间暴露在凉爽的空气中的衣服，容易出现关节、肌肉疼痛等症状，还容易诱发颈椎病肩关节炎症、。